| 朝 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
夜 |
|
1木 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | フラダンス タヒ | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
2金 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
3土 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 社交ダンス ワル | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
4日 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| 朝 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
夜 |
|
5月 |
| | | | | | | | | | | | | | | | ストレッチ | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
6火 |
| | | | | | | | | | | | | ヨガ ピラティス | ヨガ ピラティス | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
7水 |
| | | | | | | | | | | | | フラダンス タヒ | 社交ダンス ワル | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
8木 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | フラダンス タヒ | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
9金 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
10土 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 社交ダンス ワル | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
11日 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| 朝 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
夜 |
|
12月 |
| | | | | | | | | | | | | | | | ストレッチ | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
13火 |
| | | | | | | | | | | | | ヨガ ピラティス | ヨガ ピラティス | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
14水 |
| | | | | | | | | | | | | フラダンス タヒ | 社交ダンス ワル | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
15木 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | フラダンス タヒ | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
16金 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
17土 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 社交ダンス ワル | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
18日 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| 朝 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
夜 |
|
19月 |
| | | | | | | | | | | | | | | | ストレッチ | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
20火 |
| | | | | | | | | | | | | ヨガ ピラティス | ヨガ ピラティス | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
21水 |
| | | | | | | | | | | | | フラダンス タヒ | 社交ダンス ワル | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
22木 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | フラダンス タヒ | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
23金 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
24土 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 社交ダンス ワル | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
25日 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| 朝 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
夜 |
|
26月 |
| | | | | | | | | | | | | | | | ストレッチ | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
27火 |
| | | | | | | | | | | | | ヨガ ピラティス | ヨガ ピラティス | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
28水 |
| | | | | | | | | | | | | フラダンス タヒ | 社交ダンス ワル | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
29木 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | フラダンス タヒ | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
30金 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
9月
